Organuhr
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Die Organuhr beschreibt, dass die Lebensenergie (Qi) im Verlauf von 24 Stunden nacheinander durch die zwölf Hauptmeridiane fließt. Jedes Organ hat zwei Stunden, in denen es besonders aktiv ist (Fokuszeit, Maximum). Zwölf Stunden später, in der Gegenzeit (Minimum), ist es am schwächsten. Zu dieser Zeit hat das gegenüberliegende Organ sein Maximum. Die Yin-Yang-Partner eines Elements folgen auf der Uhr direkt aufeinander (paarweise).
| Element | Organ (Fokuszeit) | Partner (Fokuszeit) | Gegenzeit |
| Metall | Lunge 3–5 Uhr | Dickdarm 5–7 Uhr | 15–17 / 17–19 Uhr |
| Erde | Magen 7–9 Uhr | Milz 9–11 Uhr | 19–21 / 21–23 Uhr |
| Feuer (absolut) | Herz 11–13 Uhr | Dünndarm 13–15 Uhr | 23–1 / 1–3 Uhr |
| Wasser | Blase 15–17 Uhr | Niere 17–19 Uhr | 3–5 / 5–7 Uhr |
| Feuer (gemäßigt) | Perikard 19–21 Uhr | Dreifacher Erwärmer 21–23 Uhr | 7–9 / 9–11 Uhr |
| Holz | Gallenblase 23–1 Uhr | Leber 1–3 Uhr | 11–13 / 13–15 Uhr |
Die Gegenzeit entspricht jeweils der Fokuszeit des gegenüberliegenden Organs. Beispiel: Die Lunge hat ihr Minimum um 15–17 Uhr, wenn die Blase ihr Maximum hat.
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