Shiatsu

Shiatsu ist eine japanische Körpertherapie, deren Name sich aus shi (Finger) und atsu (Druck) zusammensetzt.

Durch gezielten Druck mit Daumen, Fingern, Handflächen, Ellbogen und Knie auf Meridianpunkte und Körperzonen soll der Ki-Fluss reguliert und das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele gefördert werden. Shiatsu entwickelte sich im 20. Jahrhundert aus traditionellen japanischen Massagetechniken (Anma) unter Einfluss der TCM und wird heute weltweit als Entspannungs- und Wellnessmethode angewendet.